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孕婦可以喝菊花茶嗎 孕婦可以喝哪些茶
【茶葉行業網】 時間:2020-02-21 來源:中華網
很多人都喜歡泡菊花茶喝,尤其是一些辦公司面對電腦的人來說,經常的喝一些菊花茶能夠幫助眼睛緩解勞累,有著明目清爽的效果。菊花茶還能夠降火。那么對于孕婦來說可以喝菊花茶嗎?菊花茶有哪些功效?菊花茶有什么作用?在喝菊花茶的時候有哪些注意事項?想要了解的朋友就一起看一下哦。

孕婦能喝菊花茶嗎?

菊花茶有些苦,它有著清肝明目、清熱解毒、疏散風熱的效果。很多女性朋友平日里都愛喝一些菊花茶。不過對于特殊人群孕婦來說,菊花茶是可以喝的嗎?相信很多人都不太了解。

據專家介紹,孕婦是可以喝菊花茶的,對孕婦沒有什么影響,菊花沒有別的副作用,只是性寒一點,對孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝菊花茶,那是因為害怕茶葉的成分影響鐵的吸收,但菊花茶不同于其它的茶葉,不會造成這種情況。

但是菊花茶畢竟是寒性,孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量,記得要泡的清淡,什么都有個度,最好不要喝太多,適時喝點無大礙。另外,孕婦容易上火便秘,喝點菊花茶可以有效緩解這種情況。

菊花茶的功效


菊花茶是屬于中國傳統的藥材之一,可以疏散清熱、清肝明目、解毒消炎的效果。如果出現了口感、目澀或者是因為風寒濕器引起的肢體疼痛和麻木。都可以喝一些菊花茶有著緩解的作用。還能夠治療感冒風熱,頭疼等疾病。

菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用?!侗静菥V目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載:性甘、微寒,具有散風熱、平肝明目之功效?!渡褶r本草經》認為,白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年?!?br />
菊花還能夠有效的降血壓、消除身體的癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。經常喝菊花茶能夠增加人體的鈣質、調節身體的心肌功能,有效的降低膽固醇。非常適合中老年人和預防流行性結膜炎的時候飲用。對于肝火旺盛、用眼過度而導致的雙眼干澀也有很好的療效。同時,菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效。

中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長期食用,還有“利血氣、輕身、延年”的功效。

現代臨床醫學也證明,菊花可擴張冠狀動脈,增加血流量,降低血壓,對冠心病,高血壓,動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。

大都知道的,經常喝菊花茶對于治療眼睛疲勞,還有視力模糊有著很好的療效。

很多人喜歡喝,特別是常用電腦的上班族,菊花茶確實對保養眼睛有好處。

睡覺之前如果喝太多的水的話,很容易導致第二天起床眼睛的浮腫。民間有一個方法,用棉花沾上菊花茶的茶水,涂在眼睛的四周,那么很快就能夠消除眼睛浮腫的現象。而且平時喝一杯菊花茶,能夠使眼睛疲勞的癥狀消失,每天喝三到是四杯菊花茶,對于視力的恢復也有著很好的幫助。

孕婦可以喝哪些茶

茶,是個好東西。炎熱的夏天,一杯清涼解渴的茶穿過喉嚨直達心靈深處,想想就讓人暢快淋漓。但是對于孕婦來說,并不是什么茶都適合喝。今天要說的這7款茶,適合準媽媽喝,美容養顏還能養胎哦!

1、金銀花茶

金銀花具有很好的清熱解毒,消炎消暑的作用,上火感冒的話喝金銀花茶效果很不錯。同時金銀花還具有一定的護膚美容功效,對于一些孕期愛長斑的孕婦來說,飲用金銀花茶能夠潤膚祛斑,減少孕斑的生長。

2、茉莉花茶

茉莉花茶含有豐富的維生素C,能夠健脾理氣抗衰老,是非常受女性歡迎的花茶之一。茉莉花茶具有很好的排便順氣功能,便秘的孕婦不妨時常服用一些,還能有效改善妊娠水腫哦!此外,茉莉花茶還有很好的安神功效,如果你孕期睡眠不好,也可以嘗試一下。

3、玫瑰花茶

說起玫瑰花茶,最強的功效莫過于它的美容養顏,還能夠調理血氣抗抑郁,孕婦長期服用能夠促進新陳代謝。需要注意的一點是,胃寒,便秘的孕婦不適合飲用玫瑰花茶,而且泡玫瑰花茶不能用太熱的水,水溫在60°—70°即可。

4、菊花茶

菊花茶具有很好的清肝明目的效果,還能夠去火,還能改善感冒初期的發熱癥狀。如果孕婦的心情比較煩躁,適當飲用一些菊花茶有緩解的作用。

有一點需要注意,不能飲用隔夜的菊花茶,因為菊花茶里面含有黃酮類的物質,容易被氧化,作用會失效。

5、枸杞茶

枸杞對女人來說是個好東西,是很好的養生食物。富含多種維生素,能夠增加人體免疫力和增強抵抗力。孕婦長期服用枸杞茶,還能消除疲勞,延緩衰老,美膚益顏,但是因為它的滋補溫熱功效很強,所以感冒發燒或者腹瀉的話,不適宜喝枸杞茶。

6、大麥茶

大麥茶就是用炒熟的大麥泡制的茶。大麥茶沒有豐富的營養物質,但是因為其不含茶堿和咖啡因,而且有開胃助消化的作用,所以如果你孕期消化不好沒胃口,可以適當喝一些。

需要注意的是,哺乳期女性不宜喝大麥茶,因為大麥具有回奶的作用,而且空腹時不宜喝大麥茶。

7、綠茶

孕婦可以少喝一些綠茶,因為綠茶能夠促進血液循環和預防水腫,但是因為綠茶會影響孕婦對鐵的吸收,所以要避免飲用過濃的綠茶,而且空腹的時候也不宜喝綠茶。

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