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孕婦可以喝茶嗎 孕婦可不可以喝蒲公英茶
【茶葉行業網】 時間:2020-02-24 來源:中華網
孕婦可不可以喝茶

孕婦應慎喝茶。孕婦慎喝茶的原因:茶葉中含有2%—5%的咖啡因,大量飲用較濃的茶水,尤其是紅茶,對人體會有一定的興奮作用,從而刺激增加,甚至可能影響到胎兒的發育,使其體重減輕。茶葉中還含有鞣酸、茶堿、咖啡堿等物質,尤其是鞣酸,可與鐵元素結合成一種不能被機體吸收的復合物,妨礙孕婦對鐵的吸收。因此如果過多飲用濃茶,就有引起妊娠貧血的危險,胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血。孕婦喝茶的正確方法:長期大量飲濃茶,會使心跳加速,尿量增多,血液循環增快,這無疑會給本就體弱的孕婦帶來心臟、腎臟的負擔。因此,不主張孕婦喝大量的濃茶,孕婦更適合喝淡綠茶,一般來說,每日1—2次,每次2—3克的飲量是比較適合的。

孕婦可不可以喝茶葉

很多人對蒲公英都很熟悉,它是一種草本類植物,根略呈圓錐形狀,表面為棕褐色,有些皺縮,根頭部帶有棕色或黃白色毛茸。蒲公英很神奇,拿在手上輕輕一吹,茸毛便飛散出去,那些茸毛在空中的舞姿真是美極了。蒲公英茶具有多種保健功效,而且孕婦也能喝蒲公英茶,它可以有助于孕婦利尿,但由于其屬寒性,不適宜多喝。

一、孕婦喝蒲公英茶有什么好處

1.利尿消腫


蒲公英有一個別名叫尿床草,說的就是蒲公英的利尿作用,孕婦在孕期容易產生泌尿問題,而蒲公英中含有豐富的鉀元素,鉀元素有消除水腫的作用,可以幫助孕婦排出身體內多余的水分,所以,孕婦喝蒲公英茶可以利尿消腫。

2.清熱解毒

蒲公英是寒性食物,俗話說,以寒制熱,對于有內熱或者上火癥狀的孕婦來說,日常喝一些蒲公英水有很好的緩解作用,而且蒲公英根中還含有菊糖、葡萄糖等物質,有解毒作用,日常飲用可以增強身體抗毒能力。

二、孕婦喝蒲公英茶的注意事項

蒲公英是寒性食物,天天喝蒲公英對脾胃的傷害比較大,容易造成脾胃虛寒,而且還容易引起胎兒滑利,所以不建議孕婦天天喝蒲公英茶,不僅起不到保健作用,還會損傷身體。

三、孕婦怎么喝蒲公英茶好

材料:蒲公英根、熱水、糖。

方法:蒲公英根屬于干制品,要用熱水沖泡醒茶,然后倒水沖泡,蒲公英微苦,可以根據個人口味需求加入冰糖或者白糖、蜂蜜,待水溫后飲。

四、蒲公英的功效與作用

清熱解毒,利尿散結。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒瘡腫,急性結膜炎,感冒發熱,急性扁桃體炎,急性支氣管炎,胃炎,肝炎,膽囊炎,尿路感染。

1、治療乳腺炎。蒲公英性平味甘微苦??汕鍩峤舛?,消腫散結。有顯著的催乳作用,治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服,還是搗泥外敷,皆有效驗。

2、對于利尿有非常好的效果,它具有豐富的胡蘿卜素和C及礦物質,對消化不良、便秘都有改善的作用。

3、葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的凈血功效,根則具有消炎作用,可以治療膽結石、風濕,不過在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳,花朵煎成藥汁可以去除去雀斑,可說是非常有用的一種香藥草

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